• Olej kokosowy nierafinowany

    Jak działa olej kokosowy?

    Olej kokosowy nierafinowany to jeden z produktów, po które bez wątpienia warto byłoby sięgnąć. Wszystko ze względu na to, że zawiera on wiele cennych dla naszego zdrowia składników. Nadaje się on do wszechstronnego wykorzystania w kuchni, ale warto również docenić jego właściwości kosmetyczne. Warto zatem przyjrzeć się temu, jak właściwie możemy wykorzystać olej z orzecha kokosowego.

    Poznaj działanie oleju z kokosa

    Nie ulega wątpliwości, że olej kokosowy znajdziemy w coraz większej ilości sklepów. Wydaje się jednak, że najlepszym z rozwiązań będzie kupno oleju w sklepie z ekologiczną żywnością. Zwracajmy uwagę na to, aby faktycznie sięgnąć po olej nierafinowany. W przeciwnym bowiem razie, niezmiernie ciężko będzie nam czerpać z dobroczynnych właściwości oleju. Kto zaś w szczególności powinien sięgnąć po ten specyfik? Na pewno osoby, którym zależy na uregulowaniu poziomu tak zwanego złego cholesterolu. Ponadto, olej z orzecha kokosowego działa bakteriobójczo oraz przeciwzapalnie. Pozytywnie może wpłynąć na stan naszej skóry, włosów oraz oczywiście paznokci. Nie sposób zaprzeczyć temu, że olej kokosowy nierafinowany dodaje nam energii w dość krótkim czasie. Z tego też względu polecany jest przed treningiem.

    Do czego można olej z kokosa wykorzystać?


    Jak wspomniano wyżej, olej nierafinowany z kokosa nadaje się do naprawdę wszechstronnego wykorzystania. Naprawdę możemy więc korzystać z niego na wiele sposobów. Przede wszystkim jest on doskonały do smażenia. Można na nim smażyć placuszki śniadaniowe. Nie ulega również wątpliwości, że nadaje się on do kawy kuloodpornej. Wreszcie, dzięki olejowi kokosowemu możemy przygotować pyszną polewę do ciasta. Warto dodać do niego jedynie czekoladę, a następnie rozpuścić. Dobrym pomysłem może okazać się także wykorzystanie kosmetyczne oleju z kokosa. Najlepiej będzie używać go w roli balsamu do ciała. Poleca się również olejowanie włosów tym specyfikiem. Nada się również do zmywania makijażu.